Dica: Troque as afirmações "nunca fui capaz de colocar em prática certas tarefas", sejam feitas para você mesmo ou para os outros, só servem para reforçar um sentido de impotência. Troque-as por afirmações positivas- simples afirmativas fortes, repetidas para você mesmo:
- "Posso conseguir tudo o que resolva fazer"
- "Posso lidar com interrupções e voltar ao assunto"
- "Posso mudar hábitos de desorganização"
- "Posso lidar com qualquer coisa que o dia traga pra mim"
Escolha frases que sejam boas para você e repita mentalmente essas afirmações de fé para si mesmo, com regularidade.
Um comentário:
Estou amando ler o livro que está me dando estas dicas para pensar positivo... daí vou passando para os amigos o que venho aprendendo ao mesmo tempo que tentando executar as valiosas dicas... espero que gostem
Agradar a todos é difícil...
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