Especialista dá dicas de como fazer uma higienização
adequada e manter uma boca saudável; Desenvolvendo bons hábitos de higiene
bucal manterá afastado problemas no sorriso.
A temida placa
bacteriana, causada por má escovação e cuidados indevidos levam a cáries,
gengivite, periodontite e mau hálito. Além disso, quem tem dentes gastos pode
ter problemas no sistema digestivo, causados por uma mastigação ruim. Mas como
manter hábitos saudáveis de higiene bucal?
Para saber se a saúde bucal está perfeita, é recomendado que
consulte o dentista regularmente. “As pessoas acham que só precisam visitar o
dentista a cada seis meses. Mas na verdade, essa regra vale apenas para quem
tem gengiva saudável. Para pessoas que apresentam doença periodontal, a
frequência deve aumentar para 3 a 4 visitas por ano”.
- Abaixo, algumas observações básicas que ajudam a diagnosticar alguns problemas mesmo em casa:
- Gengivas que sangram ou doem
- Mau hálito persistente.
- Manchas amareladas sobre os dentes.
- A prevenção correta desses problemas baseia-se em:
- Correta escovação dos dentes.
- A escova tem que ter cerdas macias, sendo trocada a cada 3 meses - que é quando as cerdas começam a se desgastar. Além de escovar cada dente, a escovação deve durar, no mínimo, 2 minutos.
- Uso do fio dental/fita dental diariamente - A escova não limpa entre os dentes, por isso a importância do fio/fita dental, que remove a placa bacteriana evitando problemas na gengiva.
- Uso correto de flúor com séptico bucal - o flúor fortalece os dentes.
- Visita regularmente ao dentista - O profissional é a pessoa mais adequada para analisar, diagnosticar e comandar o tratamento para um sorriso saudável e agradável.
- “É uma questão de hábito. Levando essas considerações à risca, o paciente conseguirá dar vida longa ao seu sorriso”
Nenhum comentário:
Postar um comentário